うつ病の家族への対応マニュアル

こんにちは。こうちゃんです。
今日は「うつ病を家族に持つ方」のトラブルについてお話いたしす。
最近、芸能人の方が「うつ病」で家族の方の悩み等話題になりＴＶで報道されていますよね。先日、このような方がいました。
１）45歳　主婦
6月の終わりから子供（１７歳）がうつ病で病院に通院しています。
よくなってきたかなぁと実感していた矢先、ちょっとした事がきっかけで不機嫌になり、
みんなは私の事なんてわかってくれない
・みんなで私の悪口を言っている
・みんなで私の事を気の毒と思っているんでしょ等と泣き喚きながら
訴えられました。そんな事はないと言っても全然聞き入れてもらえず、病気だからしょうがないと思いつつ、どうしたらよいかわからなくなってしまいました。今も私との会話に笑顔はなく、必要最低限の事しか話しません。
こんな時は家族としてどうしてあげたらいいのか等、不安に思っている事をうつ病の患者を持つ家族の人はどうしたらいいのでしょうか？
2)　28歳　ＯＬ
昨日　躁うつ症の妹が緊急入院しました。
「うつ」になって４年目になります。
定期的に自宅近くの心療内科に通っての薬物療法をしています。
気持ちの波が乗ってる時は穏やかで全く「うつ」を感じさせないのですが、逆に下がってる時は家族に怒鳴って当たりちらしたり手が付けられなくなります。
ほんの少しのストレス（周りから見ればワガママ）で一気にテンションが下がってしまうようです。
一度、父親とちょっとした意見の食い違いで口喧嘩になった時に「助けて！！」と自ら電話して警察を呼んだ事があって その時に泣きながら訴える妹に落ち着くまでずっと話を聞いてくれた警察官がいた事がありました。
それ以来 何かあると警察を呼んだり病院近くの警察署に行ってしまったりします。
今回　緊急入院した経緯は前日からの寝不足と病院の休診と細かいワガママが募って爆発し（何故だか）刃物を持っていつもの警察署に行って１ｈ程　怒鳴り散らしていた為に警察から病院を紹介されてひとまず入院、となった訳です。
妹にしてみれば今回の入院は不本意によるものなので多分今日明日にも転院するか自宅に戻るか、になると思います。
両親共に、働きながら躁うつの妹と接するのももう疲労困憊のようです。
長女として私は何をしてあげたらいいのか今更ながら分かりません。
ご本人も悩んでいられるでしょうけれど、ご家族の悩みも深刻ですよね。
私が先日読んだ書籍で、ちょうどこの悩みを解決する方法が載っていたので、皆さんのためにシェアいたしますね＾＾
実はうつ病は患者さんの家族が抱えている不安を取り除くことをすれば元気になります。
続きはこちら

患者さんの家族が抱えている不安を取り除くとは「正しい知識を持つ」と言うことです。
たとえば、

　　　　・家族が抱える不安とその影響
　　　　・神経の病気としてのうつ病
　　　　
　　　　・心の疲労骨折としてのうつ病
　　　　・良い医師やカウンセラーの見分け方・うつ病が回復してい　　　　　くプロセス
　　　　
　　　　・どれくらいで回復するのか
　　　　・経済的な公的サポート
　　　　
　　　　・子どもへの悪影響への対処法
　　　　・息抜き
　　　　
　　　　・グループの力
　　　　・うつ病が患者さんと家族にくれる宝物

　　　　・・・などなど。

　こういう知識があなたの不安を取り除き、どーんと構えて患者さんに向き合えるようになれば、家族のうつ病が回復したあと、あなた自身が、もっともっと自分の人生を楽しめるようになります。

これは、私が直接心理カウンセラーの方から聞いた話なので間違いありません。

もしあなたがご家族にうつ病患者の方がおられて悩んでいるのなら、

カウンセラーの方をご紹介いたしましょうか?


リンクを貼っておくのでもしよろしければ見てください。





次回はこの「うつ病を家族に持つ方」の悩み解決を心理カウンセラーの方に

私が教えてもらったことをもう少しお話いたします。

　　　　　↓↓↓


続きを読む

前回ご紹介したサイトは見ていただけました？

まだ見ていない方はこちら。



私が「うつ病の家族への対応」について詳しくなれたのは

こちらのサイトで販売されているマニュアルを購入したからなんです。

ネットで買い物をすることにチョット抵抗があったのですが、

買ってみて良かったです。

特に音声ファイルで生のカウンセリンのやり取りが聞けて非常に参考になりました。


もしよろしかったらあなたもご検討してみてください。

損はしないと思いますよ＾＾



購入に関してご質問等がございましたら、

私のほうでもご相談にのれます。

お気軽にご質問ください＾＾↓



次回はいろんな有料マニュアルを比較してみますね。

続きを読む。

調べてみた結果、うつ病系のマニュアルは前回のマニュアルの他に

こんなものがありました。
リンク１　　　
リンク２　　　
リンク３　　　　　　　　　　　　　　

うつ病に関するマニュアルは自己の悩み解決マニュアルがほとんどで家族の悩み解決マニュアルはなかったです。

今考えるとずいぶんとラッキーなサイトとの出会いだったと思います。

まだ詳しく調べればあるかも知れませんが、

とりあえずこちらを買っておけば間違いないと思います↓


ご質問等がございましたらお気軽に＾＾↓
内容を知ってますので結構お答えできると思いますよ。


次回はうつ病の患者を持つ家族の現状についてお話しますね。

続きを読む。

今日は予告のとおり、うつ病患者の家族の現状をお話しますね。

患者家族の相談をあげて見ました。

Ｋ．Ｔさん　　29歳　主婦　の場合

私の夫は３０代前半の会社員
「この人をよくしてあげたい、支えてあげたい」
と心から思って結婚まで踏み切りましたが、結婚して１年が過ぎだんだん重みを感じてきました。

朝会社に行くときは、これでもか？というくらいの大きなため息。
ため息って聞いているとあんまりいい気持ちしないですよね。

ため息つきたいときもあるのはわかるのですが毎日です。
やめてほしいと注意したけど「ため息くらい自由にさせてくれ」と言われ、だめでした。

会社からは「体調わるい」等という愚痴のメールが毎日届きます。
会社では、表情を見られるのが嫌で無表情を取り繕って力をぬけない状況にいるようなのです。

家に帰ってきても、会社であったことを１〜１０まで説明しようとします。
私にはわからないような専門的な話までするのでわからせるまで話そうとするのはいいのですが
正直「うざい」って言う感じに感じずにおれません。

私は短気だし聞き上手でもないので苦しいです。
本人のこと嫌いじゃないけど最近重くてならないのです。
うつ病の人ってどうやって接したらいいのでしょう？全然わからなくなってきました。


Ｓ．Ｎさん　35歳　主婦　の場合

夫(38才)が仕事を辞めたいと言ってきました(勤続16年です)。
2年ほど前から仕事の内容が変わり、軽い鬱状態となってしまいました。

薬は何種類か処方されていて、なんとか今までは愚痴を言いつつも頑張っていたようですが
限界がきたようです。本人は仕事を辞めて何か商売をしたいと言っていますが、

何かとは?なんだ!!商売ってそんなに甘いものではないとおもいます。夫と結婚して2年そろそろ、
子供をと思っていた時期なので正直仕事を辞める事に抵抗を感じています。

なんとか16年も頑張ってきたので辞めるのは正直言ってもったいないと私は感じます。
結婚して、これからという時に何を甘いことを抜かしているんだと怒りの気持ちもあります。

生活がありますから。転職して収入が激減してしまう不安もあります。その一方毎日、
愚痴られるのも嫌気がさし疲れました。



切羽つまった相談ですよね。

あなたはこのままで大丈夫ですか？

一刻も早く手を打たないと手遅れのになってしまいますよ。

私でお役に立てることがあればお手伝い致します＾＾

お気軽にご質問ください↓


本気で考えているならこちらを購入した方が手っ取り早いです。

価格以上の価値はありますので＾＾


次回は私からあなたへメッセージがございます。

同じ悩みを持つ仲間として、よろしければお話を聞いてください。

こうちゃんからのメッセージ

「うつ病の家族への対応マニュアル」で
家族のうつ病が回復したあと、あなた自身が、もっともっと自分の人生を

楽しめるようになりあなたもあなたの家族も、コミュニケーションが上手になって、
仕事や人間関係で良い結果を出せるようになって元気になってください。


私でよろしければいつでも相談にのります。

何かご不明な点がありましたら、こちらのフォームからお気軽にご質問ください＾＾

うつ病に関する無料冊子を集めてみました。

ごきょうみがございましたら、こちらにお名前（ハンドルネーム可）と

メールアドレスを打ち込んでください。

折り返し、無料冊子のダウンロード方法をメールでお送り致します＾＾

管理者：こうちゃん


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