２．家族が抱えている不安を取り除くとは？

患者さんの家族が抱えている不安を取り除くとは「正しい知識を持つ」と言うことです。
たとえば、

　　　　・家族が抱える不安とその影響
　　　　・神経の病気としてのうつ病
　　　　
　　　　・心の疲労骨折としてのうつ病
　　　　・良い医師やカウンセラーの見分け方・うつ病が回復してい　　　　　くプロセス
　　　　
　　　　・どれくらいで回復するのか
　　　　・経済的な公的サポート
　　　　
　　　　・子どもへの悪影響への対処法
　　　　・息抜き
　　　　
　　　　・グループの力
　　　　・うつ病が患者さんと家族にくれる宝物

　　　　・・・などなど。

　こういう知識があなたの不安を取り除き、どーんと構えて患者さんに向き合えるようになれば、家族のうつ病が回復したあと、あなた自身が、もっともっと自分の人生を楽しめるようになります。

これは、私が直接心理カウンセラーの方から聞いた話なので間違いありません。

もしあなたがご家族にうつ病患者の方がおられて悩んでいるのなら、

カウンセラーの方をご紹介いたしましょうか?


リンクを貼っておくのでもしよろしければ見てください。

こちらのサイトの方に伺いました。

次回はこの「うつ病を家族に持つ方」の悩み解決を心理カウンセラーの方に

私が教えてもらったことをもう少しお話いたします。

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